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Yoga Übungen: Der ultimative Asana Guide für Körper, Geist und Seele


 

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E-Book mit den 30 wichtigsten Asanas, intuitive Gestaltung und geballtes Yoga Wissen.

Suchst du nach einem Buch, welches dir in kurzer prägnanter Form fundiertes Praxiswissen über die 30 wichtigsten Yogaübungen vermittelt?

robin-pratapIch bin Robin – Gründer von ASANAYOGA.DE – und möchte dir in diesem mehr als 130-seitigem E-Book mein geballtes Yoga Wissen offenlegen. Durch die einmalige Visualisierung der Asanas, erlebst du die wichtigsten 30 + 1 Asanas intuitiv.

sample-seiteBei der Ausübung der Asanas geht es weniger um das Machen und Erreichen, sondern eher um das Empfangen, Loslassen und die Schulung des inneren Beobachters.

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Schöne Darstellung auf iPad und andere Tablets, Smartphones, Mac und PC.

Was kannst du erwarten:

  • Intuitive und visuelle Abbildungen zum sofortigen Verständnis von Yogaübungen.
  • Leicht verständliche Einführung zu Hintergrund und Ausführung jeder Asana inklusive Bezeichnung auf deutsch und in sanskrit.
  • Detaillierte Schritt-für-Schritt Erklärungen zur Ausführung der 30 wichtigsten Asanas.
  • Beschreibung der positiven Wirkung jeder einzelnen Übung auf Körper und Geist.
  • Herausstellen der anatomischen Schwerpunkte.
  • Hinweise auf häufige Fehler und Tipps für die korrekte Ausführung.
  • Mehr als 120 Seiten geballtes Yoga-Fachwissen. Alle Seiten für PC, Mac, iPhone, Android, Tablets und zum Ausdrucken.

Wie geht es weiter?


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