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Aus hochwertigem, heimischen Holz gefertigt, sind dir die ASANAYOGA.DE Meditationsbänke eine perfekte Stütze bei Meditation und Yoga. Sie lassen dein Becken leicht nach vorne kippen und deinen Rücken aufrichten – für einen frei fließenden Atem und eine gesunde, entspannte Körperhaltung  

Dein Meditationskissen ist das wichtigste Hilfsmittel für deine Meditationspraxis. Als bequeme Sitzunterlage hilft es dir, deine Wirbelsäule aufrecht zu halten und einen entspannten Sitz zu finden. Mit einem unseren Kissen aus Bio-Baumwolle kann sich dein Geist während deiner Meditation ganz auf das Wesentliche konzentrieren. Ob rund oder halbmondförmig, hoch oder flach, einfarbig oder mit Muster, bei […]

Meditationsmatten für mehr Komfort für Knie und Beine bei langem Meditieren. Farblich passend zu Meditationskissen sind die Matten in vielen Farben erhältlich. Ein Beispiel, die Zabuton Matte: Bei häufigem und längerem Meditieren ist eine Meditationsunterlage sehr hilfreich, da sie Knie, Füße und Knöchel vor Druckstellen und Kälte schützt. Lässt sich perfekt mit unseren Lotuscrafts Meditationskissen und Yogakissen […]

Meditation ist die Kunst, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und den Geist auf einen Punkt zu fokussieren. In Sanskrit ist das Wort für Meditation Dhyana, was für das siebtes Glied des achtgliedrigen Yogapfades des Patanjali steht. Auch wenn du zum Meditieren grundsätzlich nichts brauchst, so sind doch viele äußerliche Dinge hilfreich für deine Meditation. […]