Author Archives: Maria Dieste

Yoga im Alltag: Gesunde Gelenke

Yoga im Alltag: Gesunde Gelenke

Immer mehr Menschen leiden vermehrt unter Gelenkerkrankungen und stehen vor der Entscheidung sich künstliche Gelenke einsetzen zu lassen! In den Yogakursen begegnen uns oft Betroffene mit schmerzenden Gelenken, für die etliche Asanas beschwerlich und mühsam sind. Was brauchen die Gelenke um gesund zu funktionieren und was kann im Alltag helfen, sie beweglich und geschmeidig zu […]

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