Das 2. Yama (Wahrhaftigkeit & Offenheit) ist Teil von Marias persönlicher Ethik geworden. Hier lernst du mehr über die Bedeutung des Yamas (in Verbindung mit persönliche Erfahrungen). Als kleines Extra gibt es ein 7 Tage Programm, dass du direkt anwenden kannst. Self-actualization pur!
Author Archives: Maria Dieste
11
Dec
Dec
Ahimsa bedeutet übersetzt: Gewaltlosigkeit, Friedfertigkeit. Damit gemeint ist zunächst eine innere Geisteshaltung, die bei uns selbst beginnt.
14
Jul
Jul
„Sich begnügen mit dem Lebensnotwendigen und auf das Überflüssige verzichten.” – Alles rund um das 4. Yama (Aparigraha) gibt es hier.
30
Mar
Mar
„Wer fest verankert ist im Bewusstsein um die Quelle, aus der wir kommen, der erfährt Vitalität“. Alles rund ums 4. Yama Brahmacarya gibt es hier.
28
Jan
Jan
Asteya (3. Yama): Wenn das Verlangen zu nehmen erlischt, zeigt sich das wahre “Ich” . Wenn man NICHTS will, kann ALLES zustande kommen. Jetzt ansehen!
30
Oct
Oct
Patanjali beschreibt in den Yoga Sutren einen 8-stufigen Weg. Es geht darum die ganzheitliche Gesundheit zu erhalten und zu bewahren. Jetzt ansehen!
27
Sep
Sep
Hier erfährst Du alles darüber, was Dein Herz „aufblühen“ lässt sowie 7 hilfreiche Tagesimpulse, die Dein Herz erfreuen. Der 2. Teil über Herz Gesundheit.
21
Aug
Aug
Herzerkrankungen nehmen in unserer Gesellschaft immer mehr zu. Hier erfährst du, wie du mit einfachen Mitteln dein Herz gesund halten kannst. Jetzt ansehen!
01
Aug
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Immer mehr Menschen leiden vermehrt unter Gelenkerkrankungen und stehen vor der Entscheidung sich künstliche Gelenke einsetzen zu lassen! In den Yogakursen begegnen uns oft Betroffene mit schmerzenden Gelenken, für die etliche Asanas beschwerlich und mühsam sind. Was brauchen die Gelenke um gesund zu funktionieren und was kann im Alltag helfen, sie beweglich und geschmeidig zu […]