Yoga for Surfers? Und wie! Wir haben dir das perfekte Workout zusammengestellt, mit dem du Muskelkater definitiv vermeidest.
Category Archives: Fitness
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Nicht schweißtreibend, aber trotzdem sehr effektiv. Wir zeigen dir im Pilates Guide was dahinter steckt.
Yoga und Surfen sind mehr als nur Sport und passen wunderbar zusammen. Lies hier, warum jeder Surfer unbedingt Yoga machen sollte.
- 1
- 2