Category Archives: Inspiration

8 Dinge die du VOR dem Aufstehen machen kannst

Aufstehen am Morgen

Der Wecker klingelt – jetzt schnell aufstehen? Es geht auch anders! Es gibt ein paar einfache Gewohnheiten, die du morgens ausprobieren kannst. Alles noch bevor du aufstehst. Am Anfang habe ich mir eine Liste gemacht und neben das Bett gelegt. Die Vorteile den Morgen bewusst zu genießen liegen auf der Hand. Sollten wir den Tag […]

10 Yogis finden zum Glück. Wie sie das machen ist erstaunlich.

Yoga mach glücklich

Fühlst du dich manchmal, als ob dem Glück etwas im Weg steht? Nummer 6 muss man einfach können 😉 1Es gibt immer jemanden der es besser kann als du.   Warum müssen wir uns immer mit anderen Vergleichen. Dein Chef verdient mehr Geld? Dein Kollege bekommt einen Firmenwagen. Deine Freundin hat sich ein Haus gekauft? […]

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