Was steckt hinter dem Gefühl, an einem Tag nicht das erreicht zu haben, was ich mir vorgenommen habe? Über unser Ego, das Wollen und das Sein.
Category Archives: Unkategorisiert
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Apr
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Beim Boxing Yoga fallen die klassischen Elemente des Yoga weg und trotzdem gibt es eine Verbindung zwischen beiden Sportarten. Wir haben die Details.
14
Apr
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Stay cool! Lerne mit 3 Entspannungsmethoden, wie du dich nicht aus der Ruhe bringen lässt und endlich in deine Mitte findest.
04
Apr
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Lerne, wie du mit Yoga und Dharana, deinen Geist festigen kannst und offener für neue Erfahrungen in deinen Meditationseinheiten wirst.
23
Mar
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Superfoods für Yogis? Es gibt bestimmte Nahrungsmittel, die besonders vor und nach dem Yogatraining gut sind. Wir stellen sie euch vor.
16
Mar
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Pratyahara – ein komplexes System, das für den Rückzug der Sinne steht. Wir erklären dir, was genau dahinter steckt und wie es umsetzbar ist.
14
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In unserem Beitrag über Yoga für Surfer zeigen wir dir, wie einfach es ist, die Yoga-Philosophie in deine Surfpraxis einzubinden.
Inspiration, Spiritualität, Unkategorisiert
3 Fragen, die dir bei schwierigen Entscheidungen und Zweifeln helfen können
16
Feb
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Kennst du das? Diese Momente, in denen einfach alles blöd ist, du zweifelst und dich mit Entscheidungen schwer tust? Hier sind ein paar Tipps.
Interviews, Unkategorisiert
“Konsequent sein ist alles!” – Interview mit Patrick Beach (+Verlosung!)
21
Jan
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Was ist an Vinyasa Yoga so besonders und was braucht ein Yogi für den Start in die Yogapraxis? Ein Interview mit Patrick Beach.
03
Jan
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Du fühlst dich müde, träge und irgendwie kraftlos? Dann haben wir hier die besten Tipps gegen Abgeschlagenheit im neuen Jahr!
