Drishti ist ein Werkzeug des Yoga, um der potentiellen Ablenkung des Sehsinns vorzubeugen. Lerne hier direkt wie dieses Werkzeug funktioniert.
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Dru Yoga ist eine sanft-starke Yogaform aus der nordindischen Tradition Mahatma Gandhis. Wir stellen dir den Yogastil detailliert vor.
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Yoga und Radfahren? Gerade im Frühling und Sommer sind die beiden ein echtes Dreamteam. Wieso? Das verraten wir euch in diesem Artikel.
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Yoga gegen Verspannungen? Na klar! Wir erklären dir, wie einfach du mit Yoga deine Verspannungen aus dem Alltag loswerden kannst.
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Yoga zum Beruf machen – davon träumen viele! Der Beruf des Yogalehrers sollte jedoch ganz genau durchdacht werden. Hier erfährst du mehr!
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Hättest du dir vor ein paar Jahren vorstellen können, dass Yoga voll im Trend liegen wird? Heute gibt es Techno-, Nackt- oder Brust-Vergrößerungs-Yoga. Ist das für dich noch Yoga?
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Karma Yoga ist das Yoga des Handelns, bei dem der Fokus auf uns verschwindet und wir uns in Toleranz und Sympathie üben – immer und überall.
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Heilige Geometrie: Wie die Sprache der Natur mit dir kommuniziert und weshalb es nur einen einzigen Bauplan für alles Existierende gibt.
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Dr. Janna Scharfenberg hat eine Online Ayurveda Ausbildung für Yogalehrer konzipiert. Wir stellen sie euch vor und zeigen euch, was dahintersteckt.
27
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Was macht eine Kinderyogastunde perfekt? Wir haben sechs Tipps für euch, die nicht nur Kindern Spaß an der Stunde verschaffen, sondern euch auch.
