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Spiritualität

Herzchakra: 4 Wege beschwingter durchs Leben zu gehen

Posted on 10. July 201931. January 2020 by Robin Pratap
herz-chakra
10
Jul

Das Herzchakra ist verantwortlich für deine Sensibilität & Emotionen. Erfahre 4 Wege, wie du (mithilfe deines Herzchakras) beschwingter durchs Leben gehst.

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Ayurveda, Inspiration

Sattva – Nahrung für die geistige Klarheit

Posted on 9. July 20196. February 2020 by Tina Wagner
Sattva: Wichtig für dich und dein Grundgefühl.
09
Jul

In der klassischen Yogaphilosophie steht Sattva für tiefe Erkenntnis, geistige Stärke und hohe Intelligenz. Wir geben dir einen Einblick.

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Unkategorisiert, Yoga Übungen

5 Übungen für Yoga im Liegen

Posted on 6. July 201925. February 2020 by Ronja Iden

Yoga im Liegen? Dafür gibt es unzählige Asanas, die euch Entspannung und Kraft im Liegen bringen. Wir stellen euch die 5 tollsten vor.

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Posted in Unkategorisiert, Yoga Übungen 1 Comment
Gesundheit, Unkategorisiert

Handgelenke und Yoga: Vorbeugung & richtiger Einsatz

Posted on 6. July 20196. February 2020 by Anne Steinbach
Handgelenke und Yoga - Tipps und Tricks
06
Jul

Handgelenke und Yoga – Dreamteam oder echte Qual? Wir zeigen dir in ein paar Tipps, wie du fiese Schmerzen vorbeugen kannst.

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Posted in Gesundheit, Unkategorisiert 9 Comments
Yoga Übungen

Yoga Pflug (Halasana)

Posted on 5. July 20195. February 2020 by Robin Pratap
halasana-pflug
05
Jul

Der Yoga Pflug (Halasana) dehnt den ganzen Körper, vor allem die Wirbelsäule, Schultern und Beine. Erfahre hier alles über die Yoga Übung Halasana.

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Posted in Yoga Übungen 5 Comments
Happiness Kitchen

Dhal – Die Proteinbombe der indischen Küche

Posted on 3. July 20195. February 2020 by Maria Ma
Dhal
03
Jul

Du suchst nach einer yogischen Lunch-Inspiration? Dann möchte ich dir heute Dhal, die Proteinbombe der indischen Küche vorstellen.

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Yoga, Yoga Übungen

Yoga Sex: 10 Yoga Übungen für besseren Sex

Posted on 3. July 201931. January 2020 by Robin Pratap
Yoga Sex
03
Jul

Macht Yoga Lust auf Sex? Absolut! Lust, Stimulation und Orgasmus werden durch Yoga verbessert. Wie das geht, verraten diese 10 Yoga Übungen. Jetzt ansehen!

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Posted in Yoga, Yoga Übungen 7 Comments
Inspiration, Yoga

Lest jetzt unsere Top 10 Yoga Bücher

Posted on 29. June 20195. February 2020 by Anne Steinbach
TOP 10 YOGA BUECHER
29
Jun

Wir haben euch eine tolle Liste der top 10 Yoga Bücher zusammengestellt. Der Sommer kommt und Strandtage werden erst mit einem Buch in der Hand toll!

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Posted in Inspiration, Yoga 1 Comment
Happiness Kitchen

Definition Superfood: Wirklich so super?

Posted on 28. June 201920. February 2020 by Anna-Lena Zimmermann
Definition Superfood
28
Jun

Wer nach einer Definition Superfood sucht, der findet nicht viel. Klar ist die Definition nicht. Deswegen erklären wir dir, was wirklich dahinter steckt.

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Unkategorisiert

Was bringt Meditation eigentlich?

Posted on 27. June 20195. February 2020 by Christian Görgl
was-bringt-meditation
27
Jun

Was bringt Meditation eigentlich? Erfahre 5 Auswirkungen, die Meditation auf deinen Körper und Geist hat und was das Meditieren mit unserem Gehirn macht.

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Posted in Unkategorisiert 5 Comments
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