Wir haben für euch unsere allerliebsten Smoothies gegen Erkältung rausgesucht. Ihr bekommt langsam Schnupfen? Dann ran an den Mixer!
18
Nov
Nov
Tiefere Dehnungen und eine bessere Balance sind nur ein paar Vorteile von einem Yogagurt für Asanas. Mehr findest du in unserer Übersicht.
17
Nov
Nov
Dr. med. Janna Scharfenberg ist die Schirmherrin vom Ayurvedic Friday und die absolute Ayurveda-Expertin. Hier verrät sie alle Tipps für Ayurveda-Newbies!
17
Nov
Nov
Yoga Übungen für straffe Beine? Davon ist es eine ganze Menge. Wir stellen dir unsere vier Lieblinge vor. Welche sind deine?
15
Nov
Nov
Yoga gegen Erkältung? Das mag erst einmal verwunderlich klingen, aber es gibt ein paar Dinge, die tatsächlich helfen. Wir zeigen dir, was.
12
Nov
Nov
Ayurveda im Herbst ist ein wahrer Seelenheiler. Mit sanften Maßnahmen können fiese Erkältungen und der Herbst-Blues gelindert werden.
10
Nov
Nov
Wir zeigen euch in diesem Artikel, wie gut Pilates für den Rücken sein kann. Mit vier einfachen Übungen werden Rückenschmerzen gelindert.
09
Nov
Nov
Yoga statt Rauchen? Das ist ganz einfach. Befolge unsere Tipps und du wirst sehen, wie schnell du das Rauchen durch Yoga aufgeben wirst.
08
Nov
Nov
Yoga für Kinder – endlich mal ein wenig Entspannung für die Kleinen. Abspannen können Kinder wenig, doch bei einer Kinderyogastunde sieht das anders aus.
08
Nov
Nov
Es gibt Yoga Marken, die sollte jeder Yogi kennen. Sei es wegen der Philosophie oder den Produkten an sich. Wir haben die 8 Tollsten für euch.
