Wusstest du, dass du auch deine Augenmuskeln trainieren kannst? Es gibt zahlreiche Übungen, die deinen Augen Abwechslung bieten. Fang heute noch an!
Search Results for: pranayama
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Die Wechseljahre: Schweiß, Stimmungsschwankungen, wenig Energie. Kann Yoga in den Wechseljahren dagegen helfen? Wir finden’s heraus.
07
Mar
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Hättest du dir vor ein paar Jahren vorstellen können, dass Yoga voll im Trend liegen wird? Heute gibt es Techno-, Nackt- oder Brust-Vergrößerungs-Yoga. Ist das für dich noch Yoga?
02
Mar
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Wir zeigen dir Anusara Yoga, einen tollen Yoga-Stil, bei dem du einzig und allein deinem Herzen folgen sollst.
28
Feb
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Nach den Veden, den ältesten indischen Schriften, ist Brahma DER Erschaffer des Universums. Er ist Teil der „Dreifaltigkeit“ (Trimurti).
28
Feb
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Dr. Janna Scharfenberg hat eine Online Ayurveda Ausbildung für Yogalehrer konzipiert. Wir stellen sie euch vor und zeigen euch, was dahintersteckt.
25
Feb
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Yoga lernen ist einfacher als du denkst => Es geht nicht um ausgefallene Yoga Übungen! Lerne jetzt 10 Dinge, die du beim Yoga üben beachten solltest!
24
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Lerne wie Viniyoga dir dabei hilft DEINE Gesundheit zu erhalten + körperliche, geistige sowie seelische Leiden zu mindern. Jetzt ansehen!
21
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Yoga und Laufen erscheinen wie 2 Gegensätze? Denkste! Lese 3 Gründe, wie sich die beiden wunderbar ergänzen. Jetzt ansehen!
14
Feb
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Pfeifen, Piepen, Rauschen im Ohr? Wir zeigen dir, wie Yoga gegen Tinnitus helfen kann – und wie auch du das nervige Ohrgeräusch weg bekommst.
